烟雨江湖胎息术怎么修炼？

1.胎息术效果：

每30级提升20点丹田容量。

2.胎息术获得：

50级后太乙山(13.5)找清虚打听遗失之物，选择回忆，分别去炼丹房(19.11)、解剑池(19.30)、问心亭(4.7)搜索，获得1胎息精微论，背包里翻阅，然后回去找清虚给予胎息精微论两次，选择请求讲解。子时之后去问心亭学胎息，点6、7次“吸”之后，点“咽津”，冷却时间一小时。